Mens sana in corpore sano…of 3 gouden tips voor gezond bewegen en leven op het werk!
Haal jij 10.000 stappen per dag? Uit onderzoek blijkt dat 63% van de werknemers “geen” tot “lichte” lichaamsbeweging heeft. 74% geeft dan weer aan beter met werkdruk om te kunnen op een sportieve dag. Let’s get physical! Tip 1 kom uit je stoel! Probeer wat vaker rechtstaand te telefoneren of te vergaderen. Ga langs bij […]
Mens sana in corpore sano…of 3 gouden tips voor gezond bewegen en leven op het werk! Meer lezen »
